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A qui s’adresse le STRETCHING POSTURAL® ?
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Qu’est-ce que le STRETCHING POSTURAL® ?

Le STRETCHING POSTURAL® est une technique statique corporelle qui a pour but de rééquilibrer les tensions musculaires grâce à des étirements volontaires et des contractions musculaires profondes accompagnés d'une respiration adéquate. C'est une méthode hautement rigoureuse, précise et globale. Chaque posture est adaptable et une voix extérieure encourage le travail musculaire pendant les postures.

"Oublions nos automatismes et adaptons de nouvelles règles de jeu"




 




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