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A qui s’adresse le STRETCHING POSTURAL® ?
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A qui s’adresse le STRETCHING POSTURAL® ?


Aux sportifs :

Nous avons interrogé un basketteur qui suit les cours de STRETCHING POSTURAL® et qui pratique son sport en sortant de chez nous. Voici ses conclusions :

« Plus de concentration et d’énergie, des muscles dynamisés et de bons appuis.
Ma gestuelle est plus grande et plus précise »

Aux adolescents :

Les adolescents trouveront leur place aux cours tant pour la correction du dos que pour les préparer à leur sport préféré.
Ces cours permettront à l'adolescent de mieux intégrer son corps et de mieux s’assumer.

Aux femmes enceintes :

Pendant la grossesse, le STRETCHING POSTURAL® soulage et tonifie le dos, il renforce le périnée. Les postures sont adaptées au fur et à mesure.
Une petite respiration spécifique à cette méthode peut aider à détendre la future maman tout au long de son accouchement. Un repère plus important permet de mieux retrouver son schéma corporel après l'accouchement.

Aux personnes âgées :

Une personne entrant dans l’âge comprend tout de suite ce que le STRETCHING POSTURAL® peut lui apporter. Elle retrouve de la tonicité, de l'équilibre et de la souplesse. Tous les bienfaits de la jeunesse!!!!!!!!!

Aux professionnels de santé :

Une technique d'éducation proprioceptive contribuant à favoriser la perception et l'intégration des mobilités en tenant compte des étages supérieurs et inférieurs.
En découle un meilleur maintien - liberté articulaire - bien-être physique et mental
Alors pouquoi ne pas l'utiliser en tant que prévention ?


Où s'adresser ?


TOURCOING


COMPLEXE SPORTIF L'ATELIER Rue des Piats

PALAIS DES SPORTS Rue du Calvaire

 

PROGRAMME 2015/2016

JOURS


PALAIS des SPORTS

Complexe Sportif de l’ATELIER

Lundi


09h00 à 10h00

10h15 à 11h15

18h00 à 19h00

Stéphanie

Mardi


12h30 à 13h30

Stéphanie

18H00 à 19H00

Frédérique

Mercredi


17h30 à 18h30

18h40 à 19h40

Frédérique

Jeudi

09h00 à 10h00

Stéphanie

 


Vendredi




12h30 à 13h30

Stéphanie

 

 

Samedi


09h00 à 10h00

Frédérique



"Le premier cours vous est offert"

Documents nécessaires

- 1 attestation d'aptitude préalable à la pratique du Stretching Postural®

- 1 photo d'identité

- 2 enveloppes timbrées à vos nom et adresse

- Votre chèque libellé au nom de M.C.M

Cotisation annuelle

- Tarif pour 1 cours par semaine 140€

- Tarif pour 2 cours et plus par semaine  215€

 

Possibilité d'effectuer un règlement en 3 fois ou en chèques-vacances

 

Votre cotisation implique une adhésion à une association : elle ne pourra faire l'objet d'un quelconque remboursement

 

 

 

 

 

 


 



 




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