Séance 2- STRETCHING POSTURAL®

Cher(e)s Adhérent(e)s Nous vous remercions de trouver ci-dessous le lien qui vous permettra d’accéder à la séance hebdomadaire de Stretching postural®. Séance 2- MCM Lien vers la Vidéo Séance 2 Nous souhaitons que celle-ci prenne bien soin de vos petits muscles profonds et vous permette de vous vider un peu la tête en gardant le moral et le lien entre …

Séance 1 stretching postural pendant la pandémie

Cher(e)s Adhérent(e)s; Vous trouverez le lien ci dessous de la séance printanière de stretching postural® Nous vous invitons à y mettre le son ! Cette vidéo est réservée exclusivement à nos élèves, merci de ne pas la partager sur vos réseaux. Nous vous souhaitons à tous une belle semaine toute en souplesse et bienveillance et espérons que ces quelques postures …