Séance 1 stretching postural pendant la pandémie

Cher(e)s Adhérent(e)s;

Vous trouverez le lien ci dessous de la séance printanière de stretching postural®

Nous vous invitons à y mettre le son ! Cette vidéo est réservée exclusivement à nos élèves, merci de ne pas la partager sur vos réseaux.

Nous vous souhaitons à tous une belle semaine toute en souplesse et bienveillance et espérons que ces quelques postures vous permettent de garder la forme et de rompre pour certains l’isolement;

N’oubliez pas de travailler dans vos limites et sans douleur en respectant le placement.

En attendant la joie de vous revoir et de partager avec vous de nouvelles aventures posturales, Prenez soin de vous et de vos proches!

Stéphanie et Frédérique

lien Vidéo séance 1

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