Séance 5- Stretching postural

Biens cher(e)s adhérent(e)s;

Et bien vous allez encore devoir nous supporter par vidéos au moins jusqu’au 11 mai !!!

Alors nous vous adressons ci-dessous la séance n°5 qui nous l’espérons  vous maintiendra en forme et vous donnera le sourire!

Séance n°5

Profitons encore et encore d’être chez nous, pour cultiver notre créativité,

se découvrir de nouveaux talents et pour certain un nouveau métier.

C’est une occasion d’éveil et de changement,

mais aussi l’occasion de prendre le temps, et vivre l’instant…

Le moment de stimuler la cohérence avec nous-même et les autres en partageant des ondes positives,

de vivre chaque jour dans la résilience,

et de semer la bienveillance en rayonnant d’optimisme!

Nous vous souhaitons à tous un beau dimanche ensoleillé et surtout prenez bien soin de vous et de vos proches.

Stéphanie & Frédérique

 

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